アマチャビスープ(amachabi)の効果・口コミを調査|値段や成分・作り方を実食レポ付きで解説【2023最新】

10 min

アマチャビスープを飲んでみたいけど、口コミってどういうものがあるのかな?どんな効果のあるスープなの?

今、ジワジワと注目されている「アマチャビ(amachabi)」

「ずぼらな人でもおいしく続けやすい!」と、話題の商品なんです。

今回は、そのおいしさの秘密や運動をサポートする仕組みを紐解き、アマチャビが続けやすい理由をお伝えします。

今回は、

などの気になる「購入・解約方法」「効果」について、また、アマチャビに使用されている成分についても徹底調査していきますよ!


公式サイトはこちらから!!
商品名amachabi(アマチャビ)
原材料清酒(国内製造)、鶏ひき肉(国産、ブラジル産)、おろししょうが、たまねぎ、にんじんペースト、赤みそ、ごま、ごま油、風味調味料(かつお、こんぶ、しいたけ)、アマチャヅル抽出末、食塩、こしょう/調味料(アミノ酸等)、(一部に乳成分、ごま、大豆、鶏肉を含む)
原材料250g
使用目安10包(1ヶ月分)
カロリー
(1食あたり)
203kcal
単品価格8,640円+送料
※10包
定期便初回価格 5,616円 +送料
※10包
(2回目以降は7,776円+送料)
試食プラン2,268円+送料
※3包

編集部

編集部

編集部による実食レポもあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

目次

アマチャビスープ(amachabi)とは?

出典:amachabi

amachabi(アマチャビ)ついて解説していきます。

商品名amachabi
(アマチャビ)
内容量250g
使用目安10包
(1ヶ月分)
カロリー
(1食あたり)
203kcal
単品価格8,640円+送料
※10包
定期便初回価格 5,616円 +送料
※10包
(2回目以降は7,776円+送料)
試食プラン2,268円+送料
※3包

amachabi(アマチャビ)は、美味しく食べながら健康的なボディを目指せる、味噌テイストのスープ。

いつもの食事の一部を置き換えるだけで、素材のチカラと適度な運動による代謝アップが期待できます。

冷凍スープを温めて飲むだけなので、ダイエットのためだけに時間を作るのが難しい人や、ずぼらな人でも日常に取り入れやすい!と注目の商品です。

アマチャビの特徴と注目ポイント

いつもの食事リズムを崩さずに置き換えダイエットを実践したい方は、要チェック!

アマチャビの注目ポイントを解説していきます。

アマチャビのポイント1|日常の動きがパワーアップ

出典:amachabi

「さぁ、ダイエットをはじめるぞ!」という時、ハードなエクササイズを取り入れて、食事制限をして…と、ダイエットに励んでいる方も多いのではないでしょうか?

しかし、無理して自分を追い込まなくても、ヘルシーボディは叶うんです。

なぜなら、カラダそのものが燃えやすくなれば、「洗濯物干し」や「お掃除」といった日常生活の動きがパワーアップするから。

そんな燃えやすいカラダをサポートする秘訣は、アマチャビに含まれるアマチャヅルにあります。

詳しい仕組みはアマチャビの効果で解説しているので、ぜひチェックしてくださいね!

アマチャビのポイント2|おいしさを追求!人気洋食店監修

出典:Facebook

食事としての「おいしさ」にもこだわるアマチャビは、行列のできる洋食店として有名な渋谷神泉にある「キッチンハセガワ」が監修しています!

「キッチンハセガワ」は多くのテレビやメディアでも紹介されているお店で、デミグラスハンバーグがお店の名物。

シェフこだわりのコンソメスープも隠れ人気メニューとして、多くのファンを魅了しています。

そんなキッチンハセガワの長谷川シェフが、今回発売する「アマチャビ」の「おいしく健康に(キレイ)」というコンセプトに共感して全面協力!

毎日おいしく食べられれば、食事の時間が楽しみになりますし、モチベーションも上がりますよね。

アマチャビのポイント3|からだにやさしい天然素材

アマチャビには、身体に優しい天然素材が豊富です。

味噌ベースのスープは、素材の旨味を活かした鰹出汁、昆布出汁、椎茸出汁の3種の出汁がベースになっています。

また、スープには身体のめぐりを整える効果のある生姜をはじめ、健康面にも配慮した素材が豊富です。

素材本来の味を感じられるスープになっていますよ!

アマチャビを食べた感想を実食レポ!

アマチャビ

いきなりですが、「実際の味が気になる!!」ということで、実際にアマチャビを食べてみました。

しっかりと食レポをしていきますので、ぜひお付き合いください!

アマチャビを開封!思ったよりもたっぷり

届いたアマチャビは、冷凍された状態でビニールパックに入っていました。

(画像は少し溶けちゃってます)

たっぷり入っているので、これならお腹も満たされそう!

また、想像よりも横幅がありましたが、薄いので冷凍庫へ収納しやすいのも◎。

メッセージカードに記載されている解凍方法(500Wで5分)にならって、電子レンジで温めます。

溶けてしまっていたので、少し早めに取り出しました(笑)

アマチャビ完成&実食!

アマチャビのスープ画像

今回は、ネギとゴマをトッピングしてみました。

出汁や生姜のいい香りが漂ってきます♪

さっそく、食べてみると…

最初に思ったのは、「肉!!」です(笑)

こういった食事ダイエットのスープって、野菜メインのイメージだったのですが、アマチャビはしっかりお肉の味がします。

うーん。おいしい!!

和食にも、洋食にも合いそうな味です。

アマチャビを食べてみた結果

アマチャビ完食画像

ものの数分で完食してしまいました。

実際に食べてみた率直な感想を、以下にまとめます。

  • レンチンするだけなので、手軽
  • 味のクオリティが高い
  • 体がポカポカしてくる
  • アレンジがききそう
  • アマチャビだけだと満腹感は△

『アレンジがききそう』に関して、個人的にはカレー粉が合いそうだなと思いました!

あとはラー油も…。

いろいろとアレンジが思いついたので、次回食べるときに試してみたいです♪

気になる点としては、『アマチャビだけだと満腹感は△』があるかと思います。

ただ、まるまる置き換えダイエットではなく、日々の食事の一部を置き換えると考えると、十分満足できると思います!

私はアマチャビ+おにぎり1つでお腹いっぱいになりました。笑

どんな食事でもマッチしそうなので、組み合わせにも困らないかなと思います。

他には、アレンジでキャベツなどの野菜を加え、食べごたえをアップさせるのもアリですね!

アマチャビの編集部の評価は☆4.5!

実際に食べてみて、私のアマチャビに対する評価は…☆4.5です!

やはり、続けるには”おいしい”ということが最も大切。

しかも、アレンジして味変することもできるので、より飽きずに続けられそうです!

公式Instagramでもアレンジレシピを紹介しているようなので、是非参考にしてみてください。

このあとは、ただおいしいだけじゃない、アマチャビの効果について詳しく解説していきますね!

アマチャビの効果

アマチャビの効果は?代謝アップの仕組み

ここでは、適度な運動+アマチャビで「燃えやすいカラダ」をつくる仕組みについてチェックしてきましょう!

アマチャビの成分の由来にもなっているアマチャヅルって?

アマチャビには、適度な運動を加えた代謝アップをサポートする「アマチャヅル」が多く含まれています。

このアマチャヅルは日本や韓国、インドに生息するウリ科のツル植物。

実は、このアマチャヅルに含まれる「ギペノサイド、シンセノサイド」は、酵素による代謝アップをサポートする働きを持っているんです。

アマチャビはAMPKの活性化をサポート

出典:amachabi

もともと、私たちの体内には、「AMPK」という活性化すると代謝がアップする酵素が存在します。

わかりやすく言うと、私たちのキレイスイッチをONにしてくれる酵素というわけ。

通常、適度な強度と時間の運動をすることで、AMPKは活性化されます。

…なんですが!

アマチャヅルに含まれるギペノサイド、シンセノサイドにも、AMPKの活性化をサポートする効果があるんです。

アマチャビにはキレイをサポートする成分は他にも

上記で説明したAMPKの活性化以外にも、アマチャビには適度な運動にプラスすることで代謝がアップする成分が含まれています。

それは、原材料である生姜に含まれる「ジンゲロール」と「ショウガオール」です。

これらの成分はめぐりを良くして身体を芯から温め、適度な運動による効果と併せて体内の代謝をアップさせる効果がありますよ。

アマチャビの栄養成分や原材料は?

アマチャビの栄養成分や原材料は?

アマチャビに含まれる栄養成分や原材料について解説していきます。

アマチャビの原材料名

アマチャビの原材料は以下の通りです。

清酒(国内製造)、鶏ひき肉(国産、ブラジル産)、おろししょうが、たまねぎ、にんじんペースト、赤みそ、ごま、ごま油、風味調味料(かつお、こんぶ、しいたけ)、アマチャヅル抽出末、食塩、こしょう/調味料(アミノ酸等)、(一部に乳成分、ごま、大豆、鶏肉を含む)

天然素材をふんだんに使用しているため、素材の味をしっかりと感じ、お店の味をそのまま自宅で味わえるのがアマチャビの特徴です。

これだけの素材を用意して、自分で調理するのは時間がかかりますよね。

アマチャビは本格的な味をすぐに食べられるという点も、メリットとなっています。

アマチャビの栄養成分

アマチャビには、味噌やごまなど身体に優しい天然素材が沢山含まれています。

それぞれの代表的な栄養成分を下記にまとめました。

素材栄養成分
味噌ビタミン
ミネラル
食物繊維
生姜ジンゲロール
ショウガオール
ごま鉄分
カルシウム
セサミン
食物繊維
にんじんβカロチン
たまねぎオリゴ糖
硫化アリル

私たちの生活に欠かせない栄養素が多く含まれていることがわかりますね。

いくつかの成分について、詳しくご紹介します!

アマチャビの効果|生姜でエネルギーの消費アップ

先ほど説明した通り、生姜にはめぐりを整える効果や、適度な運動による代謝アップをサポートする効果があります。

それに伴ってエネルギー消費もアップするので、ダイエットの強い味方と言えますね。

さらに、吸収を助けて食べ過ぎを防ぐ働きも。

他にも、たまねぎに含まれる「硫化アリル」は血液をサラサラにする成分として注目されており、体の働きを整える作用がありますよ。

アマチャビの効果|食物繊維でスッキリ

味噌やごま、たまねぎに含まれる「食物繊維」は、小腸で消化されずに大腸まで達するため、普段のスッキリを実感できる効果や体の働きを整える作用など、多くの効果があります。

スッキリ効果を実感できれば、体の健康やキレイを維持するのにも効果的ですよ。

アマチャビには満腹感が得られる出汁の旨味成分

味噌ベースのスープの出汁には鰹、昆布、椎茸などの旨味成分が豊富です。

それぞれの主な旨味成分は以下の通り。

昆布グルタミン酸
イノシン酸
椎茸グアニル酸

昆布の旨味成分に含まれる「グルタミン酸」には、食後の満腹感を長持ちさせて食べ過ぎを防ぐ効果があります。

鰹に含まれるイノシン酸」は、体内の不要物を排出する力を活発にすることで、生き生きとした体へと導きます。

さらに、椎茸に含まれるグアニル酸」は食物繊維が豊富なので、スッキリできる効果が期待できます。

おいしさのベースになるだけでなく、健康な体のベース作りにも役立ってくれますよ!

アマチャビにアレルギー物質は含まれている?

特定原材料7品目(卵、乳、小麦、えび、かに、落花生、そば)は使用していません

体内に取り入れても問題のない成分のみを使用しており、アマチャヅルから抽出される成分が人体に悪影響を与える報告もされていませんので、安心して食べられます。

ただし、風味調味料に一部乳成分が含まれているため、アレルギーをお持ちの方は注意してくださいね。

薬を服用中の方や妊娠中の方など、不安がある場合は必ず医師に相談の上購入しましょう。

アマチャビの効果的な飲み方は?

アマチャビの効果的な飲み方は?

アマチャビはどんなタイミングでどのように飲むのがおすすめなのでしょうか?

アマチャビの飲み方

アマチャビは冷凍の状態で届きます。

電子レンジ500Wで5分加熱し、カップに移してから飲みましょう!

電子レンジ以外で温める場合は、湯煎で温めても問題ありません。

解凍後そのまま飲んでもいいですし、スープベースとして野菜などを入れてアレンジすることもできますよ。

アマチャビはいつ飲むのがおすすめ?

アマチャビはいつ飲んでも効果を発揮しますが、朝に飲むのが特におすすめです。

エネルギーを蓄えている朝は、午後にかけて運動量も上がり自然と身体の代謝も上がります。

その状態に合わせて飲めば、より高い代謝アップ効果が期待できますよ!

もちろん、「忙しい朝に飲む時間がない」という方は、夜に飲んでも問題ありません。

アマチャビスープのネットの口コミは?

アマチャビは新商品のため、twitterなどのSNSやWeb上に口コミがありませんでした。

ただし、食事ダイエットを導入している方の中には、ダイエット効果に対しての口コミや評価が数多くありました。

アマチャビの効果と比較しながら確認していきましょう!

参考:食事ダイエットに関するアンケートモニター調査

アマチャビは効果なし?悪い口コミ

日々の生活の中に「食事ダイエット」を取り入れている方も多く、効果面や悩みについての口コミが見受けられました。

悪い口コミは下記の通りです。

  • お腹が空きやすい
  • 飽きやすい
  • 体調が悪くなる

このような口コミに対して、アマチャビも同じような状態になってしまうのでは?と心配になりますよね。

上記の悪い口コミを1つずつチェックしてみましょう。

アマチャビの悪い口コミ1|お腹が空きやすい

食事ダイエットを取り入れるとすぐにお腹が空いてしまい、ついつい間食が増えたり1食の食事量が多くなってしまったりと、体重がなかなか減らないという悩みが目立ちました。

糖質制限などカロリー制限をして体重をコントロールする仕組みが多く、リバンドもしやすい傾向にあります。

アマチャビは、「燃えやすいカラダ」をつくることが目的なので、日々の食事に取り入れていくだけでOK。

過度なカロリー制限も必要ないため、お腹が空いてしまって間食をしてしまうこともありません。

また、アマチャビには満腹感が得られる旨味成分をたっぷり含んでいるため、次の食事までの腹持ちが良いのも特徴

スープの水分でもお腹を満たせるので、おかずなどの食べ過ぎを抑えられますよ。

アマチャビの悪い口コミ2|飽きやすい

食事ダイエットを取り入れている方は、毎日同じルーティーンで野菜や豆腐、ささみなどカロリーを抑えた食事を自分で続けていかなくてはならず、途中で挫折してしまうことも多いようです。

毎日同じルーティーンを続けていると、味に変化がなく飽きてしまうことも。

また、毎日の食材を購入して自分で調理するのは時間がかかり、面倒だと感じる方も多いのではないでしょうか?

アマチャビはいつでも温かい状態のおいしいスープがいただけるため、自分で一から調理するという手間も省け、すぐに食べられる点が長く続けられる理由のひとつ

「キッチンハセガワ」が監修したレシピは、なかなか自宅では再現できません。

おいしいから飽きずに続けられるのもアマチャビの魅力です。

また、具材を足したり調味料で味変したりと、アレンジがきくのも長く続けられるポイントですね。

アマチャビの悪い口コミ3|体調が悪くなる

糖質オフなどの食事ダイエットが流行っていますが、急に糖質をカットしてしまうと身体に必要な栄養素が不足し、頭痛や体調不良などといった症状が表れてしまう可能性もあります。

アマチャビは管理栄養士が監修した食品のため、栄養バランスが良いというメリットも。

無理に糖質制限をしなくてもいいですし、天然素材が豊富で化学調味料を使っていないため、身体にも優しく安心して食事に取り入れられます。

スッキリをサポートする成分や、身体をぽかぽか温める生姜の辛み成分も入っているので、身体の健康維持にも効果を発揮できる商品ですよ。

アマチャビで効果を実感!良い口コミ

商品が新しいことから、実際アマチャビを利用した方の口コミは見受けられませんでした。

食品ダイエットで効果を実感している方の口コミをピックアップし、アマチャビとの共通点を検証してみました!

食品ダイエットでは下記の様なメリットや効果を感じている方がいました。

  • 体に良い
  • 基礎代謝が上げられる
  • 満腹感がある

食品ダイエットに効果を感じる方は、体に良い」、「基礎代謝が上げられる」、「満腹感がある」といったメリットを感じている方が多く、この3つはアマチャビの共通点としても当てはまります。

先ほどの注目ポイントや成分でも説明しましたが、アマチャビは満腹感があり体に良い成分も豊富です。

また、スープを飲むことで適度な運動と併せて代謝が上がり、日常動作の運動効果がアップする『ながら燃え』はアマチャビの最大の特徴とも言えるでしょう。

このように、置き換えによる食品ダイエットのメリットが全部詰まっているのがアマチャビです。

アマチャビがおすすめな人

アマチャビは以下のような方におすすめです。

  • 時間がなく忙しい方
  • 他のダイエット食を試したが続かなかった方
  • 簡単に手軽に食べたい方
  • 運動が苦手な方

アマチャビは気軽に生活に取り入れられる手軽さから、時間がなく忙しい方におすすめの商品です。

天然素材が活かされた味付けでおいしく継続しやすい商品なのもポイント。

他のダイエット食品で挫折して続かなかったという方にもぴったりですよ。

さらに、日常動作の運動効果がアップするため、エクササイズする時間が取れない方や、そもそも運動自体が苦手という方にも向いています。

アマチャビの申し込み方法や購入方法|最安値はいくら?

【最安値】アマチャビの購入方法

アマチャビが購入できるお店、安く購入する方法を調査しました。

アマチャビはどこで買える?

アマチャビは楽天やAmazonなどのネットショップでは取り扱いがなく、さらにドラッグストアやスーパーなど実店舗での販売もありませんでした。

取り扱い
Amazon
楽天
Yahoo!ショッピング
ドラックストア・スーパー
公式サイト

2021年10月現在では、購入場所は公式サイトのみとなっています。

アマチャビは公式サイトでの購入がお得!

現状、取り扱いは公式サイトのみということがわかりました。

その中でも、定期便が最安値となっています。

容量・コース価格(税込)
定期便初回
(10包・1ヶ月分)
5,616円
定期便2回目以降
(10包・1ヶ月分)
7,776円
単品購入
(10包・1ヶ月分)
8,640円
お試しプラン
(3包)
2,268円

※別途送料がかかります

通常の単品購入は10包(1ヶ月分)で8,640円です。

定期便コースは月に1回、毎月自動的に商品が届くシステム。

ただ、「いきなり定期購入をして苦手な味だったら不安だな…」と思われる方もいますよね?

そんな方にはお試しプランコースもあります。

3包から試せますので味が気に入ったり続けてみたいと思ったら定期購入をする、といったこともできます。

定期購入は2回目以降も7,776円なので、単品で購入するより安く継続購入ができますよ。

また、公式サイトから購入の際は、Amazonアカウントを持っている方はそのまま申し込みが可能です。

Amazonに登録してある支払い情報、届け先で簡単に申し込みができます。

アマチャビの解約方法は?

アマチャビの解約方法は?

アマチャビの解約方法についても、確認していきましょう。

アマチャビ定期便の変更・解約方法

アマチャビの定期コースを利用した場合、月1回継続的に商品が届きます。

定期便コースには回数の縛りはないため、2回目以降はいつでも解約OK

解約したい場合は、出荷準備期間前(次回出荷予定日の約10日前)までにマイページから手続きをしましょう。

一時的に配送を停止したい場合も上記の方法で停止が可能です。

ただし、商品代金の未払いがある場合は停止や解約ができないので、届いた分の支払いを済ませてから手続きを行いましょう。

アマチャビの販売会社情報

会社名株式会社GENTRICH
所在地東京都渋谷区松濤1-28-2
電話番号03-6822-7721
営業時間11:00~18:00※土日祝を除く
メールアドレスhello@meal-tokyo.com
公式HPhttps://gentrich.co.jp/

まとめ

まとめ

話題の商品「アマチャビ」について徹底調査してみました。

アマチャビの特徴をまとめると下記の通りです。

  • 「燃えやすいカラダ」をつくる
  • 人気洋食店「キッチンハセガワ」監修のこだわりスープ
  • 天然素材スープで身体にも優しい
  • 満腹感が得られて長続きしやすい

食品ダイエットにありがちな「お腹が空きやすい」、「飽きやすい」、「体調が悪くなる」といった事もなく、電子レンジで温めるだけで気軽に取り入れられるため、飽きずに長く続けられるというメリットもあります。

このようなことからアマチャビは以下のような方におすすめです。

  • 時間がなく忙しい方
  • 他のダイエット食を試したが続かなかった方
  • 簡単に手軽に食べたい方
  • 運動が苦手な方

これから購入を検討している方は、公式サイトからの定期便購入が最安値で買えるのでおすすめですよ。

商品が気になっている方は、こちらの記事を参考にして是非試してみてくださいね!

関連記事